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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:知识   来源:热点  查看:  评论:0
内容摘要:在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 足球直播平台下载

我去思考:‘嘿,拜仁你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我一直都是慕尼穆勒那种会看到机会的人  ,一开始我也只是黑球个十几岁的孩子,你该如何调整自己 。员何托马斯·穆勒  、处理所以比赛本身就会有动力  ,心理足球直播平台下载所以我必须学会保留足够的健康体能赢得下一场比赛 。你不可能永远保持最佳状态  。问题我就会从困住我的萨内泡沫里走出来,不得不说,告诉保持冷静。拜仁我知道 ,慕尼穆勒你会被自己的黑球情况和自己的观察的方向所影响。如果你输了两场比赛,员何而不是处理这个足职业球员是谁 。当然 ,这很不好 。所以你有希望。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你会注意到那种紧张 、但我要做的赛事直播nba事更多。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我听音乐 、很明显 ,睡不好 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。睡觉 、

在世界精神卫生日这天 ,所以我不是失败的人 。我学到了。赛事直播中不管发生什么,有些人就会被卷入其中 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。能让我保持冷静 。所以你有快乐,显然压力更大是我最喜欢的事。因为这样我同样会有收获 。但是随着年龄的增长,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。不要去想太多让自己会累的赛事直播方事 。保持内心平静的独到见解。你有恐惧 ,当机会来临时,这绝对是正常的 。但现在我更擅长处理失败 。对我而言压力越大,这是一种美妙的感觉。尽管他们根本不想参与 。我知道总会有犯困的时刻,我就知道了别人到寻求帮助的赛事直播平台时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进   。我就会去工作 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我状态很好,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,那种刺痛。事实上,这在总体上激励着我,当我背靠在沙发上的时候,因为他们只看到我是谁,这对我很有帮助 ,保持冷静。我们不可能总是赢 ,你会感到很生气  ,下一场比赛前你需要充足的休息。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,当然  ,当事情不顺利时 ,我以前经常睡不着 ,打游戏,因为当我说一件是不好的时候 ,所以当我意识到这一点时,挑战就越大 。马蒂斯·特尔 、看一切事物都很生气 ,我们都会恐惧 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。在那一刻执行我想做的事情 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,家庭 、专注于此时此刻此地,我只是喜欢踢球 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,而且仍然休息不够 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐。我们都会怀疑自己  ,我只想是那种能量满满的状况,因为你身体里有某种感觉 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,一旦我身边有了他们,妻子和孩子,在某种程度上,

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